3 formas de hacer las palomitas de maíz perfectas
Dígale adiós a los granos quemados con estas formas infalibles de preparar este sabroso bocadillo en casa.
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No pensaba darse el gusto, pero un primo llevó a un secondo, y luego a un dolce ... y ahora está a punto de estallar. Aquí le mostramos cómo encontrar algo de alivio ... así como qué no hacer.
Sus antojos, en retrospectiva, estaban fuera de control: no había suficiente pasta en el mundo para satisfacerla. Un adicto a la comida anónimo que se describe a sí mismo aprende a tomar un plato a la vez.
Los exámenes de alta tecnología podrían exponerlo a radiación innecesaria. El Dr. Mehmet Oz, MD, explica cómo reducir su dosis.
Desde consejos de postura hasta giros para tallar la cintura, estos ejercicios en posición vertical te ayudarán a sentirte más delgado y a pararte más alto.
Incluso una pequeña pérdida de peso puede marcar una gran diferencia. Perder solo cinco libras no solo puede mejorar su confianza, sino que también puede brindarle enormes beneficios para la salud.
Si bien estos 5 movimientos en los que apenas te mueves pueden no ponerte en forma de maratón, te harán lucir más delgado.
Evite estas trampas vegetarianas comunes para mejorar su salud sin aumentar de peso.
Para USTED: Being Beautiful, Dr. Oz y Dr. Michael Roizen abordan un tema fundamental: la belleza. Todo lo que necesita saber sobre cómo verse y sentirse más bella.
El Dr. Oz revela las tres pruebas sencillas que podrían salvarle la vida.
El Dr. Oz explica qué podría estar enfermando y cómo puede protegerse.
Tres lectores afortunados de O tuvieron la oportunidad de su vida: un retiro en el Bacara Resort & Spa de Santa Bárbara con el entrenador personal de Oprah y su equipo de expertos en pérdida de peso. Lo que descubrieron allí está cambiando no solo la forma en que se ejercitan y comen, sino también cómo se ejercitan.
¿Está buscando formas de recuperarse y quitarse los años de su cuerpo? El Dr. Oz y el Dr. Roizen están de vuelta con la lista de verificación antienvejecimiento definitiva.
En lugar de tomar (y romper) otra resolución, obtenga consejos de O sobre cómo romper los malos hábitos y vencer las adicciones.
Manténgase joven de corazón cambiando su forma de comer.
¿Cuál es el terreno más peligroso para que naveguen una madre y una hija? Robin Marantz Henig y su hija Jess Zimmerman intervienen.
Sabíamos que llegaría este día: su teléfono ahora puede decirle que se caiga y le dé 50 flexiones. Aquí hay dos nuevas aplicaciones de fitness para móviles que nos gustan: una para iPhone y otra para BlackBerry.
¿Son los desinfectantes para cepillos de dientes una idea saludable? ¿O es su cepillo de dientes solo el último objetivo de la locura antibacteriana excesivamente entusiasta?
En una intervención pionera, 16 adolescentes con sobrepeso se enfrentan a todo: la ira, el dolor, sus padres y ellos mismos.